岁晏有余粮，杯盘气味长。
——（宋）石介《岁晏村居》节选
一候雁北乡
身姿灵巧、气贯长虹
春的气息被南飞的大雁提前感知到
远方在呼唤它们
启程返乡
二候鹊始巢
大雁正翱翔过头顶
喜鹊开始建筑自己的新家
崭新的憧憬正在到来
崭新的喜悦等待它们“开口播报”
三候雉始雊
春的气息已能被逐渐感知
雉鸡开始鸣叫求偶
试向林梢亲手折，早知春意逼人来。
——（宋）冯山《山路梅花》节选
”
冬春交替、冬为春序
在严寒气息下
灵动的万物
逐渐感知到了春的临近
疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。
——（宋）林逋 《山园小梅》节选
”
凌寒独放的梅花是孤独的
但也唯有它才能品到冬夜里
那轮月
别致的清辉
衣上惹来看不足，竹边听处立多时。
——（宋）王禹偁《喜雪贻仲咸》
”
雪落竹林，方知竹之高洁
竹立雪原，才知雪之珍贵
知音难觅
可总有相遇的时间
小寒时节
强冷空气及寒潮活动频繁
是一年中最冷的时节
要注意头部、腹部、背部和足部的
防寒保暖
适当运动
可促进血液加快流动
让身体变得暖和
多吃些御寒食物
如红枣、萝卜、橘子、牛肉、鸡肉等
可提高机体的抗寒能力
五更晓色来书幌
半夜寒声落画檐
一切美好事物
都是在悄然无声间
来到我们身边的
不必总牵挂、也别老焦急
乍惊繁杏腊前开
暗想花神、巧作江南信
春天在严寒的冬日里慢慢酝酿
在那宁静雪原之下
都是追寻暖阳的身影
满是承载奋斗的光阴
小屋平头墟落里
炊烟起处是人家
英文版“小寒”
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出品：陈凯星、周亮
监制：葛素表、杨国强、吴炜玲
双语统筹/作者：于卫亚、李永锡、张馨文、雷雯雯、杨超
监审：周年钧、张建华
主播：陈兵
编辑：周喆、王靖云、张欢
设计：赵丹阳
实习：张明明、郭晓龙、华静宜、李源欣、徐佳音
新华社新媒体中心、新华社音视频部
中国天气网、科普中国
联合出品
